สมุนไพรแสงจันทร์ รักษา ริดสีดวงทวาร
โรคริดสีดวงทวารมักเกิดจากความดันที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากการตั้งครรภ์การมีน้ำหนักตัวมากเกินไป หรือการเกร็งระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ ในวัยกลางคนโรคริดสีดวงทวารมักจะกลายเป็นเรื่องที่พบเห็นได้ง่าย เมื่ออายุ 50 ปีประชากรประมาณครึ่งหนึ่งจะเคยมีอาการของโรคริดสีดวงทวาร อย่างน้อยหนึ่งอาการ ซึ่งรวมถึงอาการปวดคันทวารหนัก เลือดออกและอาจมีติ่งเนื้อ (โรคริดสีดวงทวารที่ยื่นออกมาทางช่องทวารหนัก) แม้ว่าโรคริดสีดวงทวารจะไม่ค่อยเป็นอันตราย แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้ซ้ำซากและเจ็บปวด บทความนี้จะแนะนำการปฏิบัติตัว เมื่อเป็นโรคริดสีดวงทวาร มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวาร
อาหารที่คนเป็นริดสีดวง “ควรทาน”
อาหารที่มีกากใยสูงมีส่วนช่วยให้ระบบขับถ่ายของเราลื่นไหล และไม่ติดขัดจนทำให้เกิดโรค ซึ่งเป็นผลดีต่อคนที่เป็นโรคริดสีดวง รวมถึงคนที่ยังไม่ได้เป็นโรคนี้ด้วย โดยอาหารที่มีกากใยสูง ได้แก่
ธัญพืชชนิดต่าง ๆ ที่ยังไม่ผ่านการขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวบาร์เล่ย์ โฮลวีท เป็นต้น โดยอาหารชนิดนี้จะอุดมไปด้วยรำข้าว และจมูกข้าวที่มีใยอาหารเป็นส่วนประกอบหลัก โดยเฉพาะในข้าวบาร์เล่ย์จะมีความพิเศษที่ใยอาหารสามารถละลายน้ำได้ด้วย
ถั่วชนิดต่าง ๆ เช่น ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ถั่วดำ เป็นต้น เป็นอาหารที่มีใยอาหารมากถึง 1 ใน 3 ที่ร่างกายต้องการต่อวัน
ผักตระกูลกะหล่ำ มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหารเพราะมีใยอาหารมาก เช่น กะหล่ำดอก กะหล่ำปลี ผักกาดขาว เป็นต้น
อาหารที่คนเป็นริดสีดวง “ไม่ควรทาน”
อาหารแปรรูป หรือของหมักของดองทุกชนิด เช่น ชีส เบค่อน ปลาร้า หอยดอง ปลาส้ม เป็นต้น เพราะอาหารเหล่านี้ล้วนเป็นตัวกระตุ้นริดสีดวงทั้งสิ้น
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เพราะมีผลต่อลำไส้ ทำให้เกิดอาการท้องผูก อุจจาระไม่ออก ก่อให้เกิดริดสีดวงอักเสบ หรือบวมได้
อาหารรสจัด เช่น อาหารรสเผ็ด เพราะมีผลต่อการทำงานของลำไส้ และระบบขับถ่ายโดยตรง
เนื้อสัตว์ หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่ย่อยยาก เช่น เนื้อควาย เนื้อวัว เป็นต้น
ผักและผลไม้บางชนิด เช่น ทุเรียน ละมุด สะตอ ชะอม กระถิน เป็นต้น เพราะผักที่มีฤทธิ์ร้อน หรือผลไม้ที่มีรสหวานมากจะส่งผลให้ริดสีดวงอักเสบ
อาหารทะเล ควรหลีกเลี่ยงอาหารทะเลทุกชนิดระหว่างการรักษาริดสีดวง
ของทอด เพราะย่อยยาก และอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำส่งผลให้เกิดความดันในเลือดสูง และมีผลต่อริดสีดวงได้
การปฏิบัติตัว
การดูแลเรื่องการขับถ่าย
ผู้ป่วยขั้นที่หนึ่ง และสองที่มีอาการมาก การรักษาที่เหมาะสม คือการทำ sclerotherapy หรือ rubber ligation
ผลข้างเคียง (ผลแทรกซ้อน) จากโรคริดสีดวงทวาร ได้แก่